君津市外箕輪にある歯医者 しらとり歯科・矯正歯科のブログをご紹介します

ブログ
MonthlyArchive: 2024.07

鼻うがいにチャレンジ!(する予定です)

君津のしらとり歯科・矯正歯科の院長の白鳥です。 本格的な夏を迎え、 うだるような暑さが続いていますが、 皆さま夏バテなどされていませんでしょうか。   夏バテで免疫力が低下すると 歯周病などのお口のトラブルも増加してしまいます。 体調管理にはくれぐれも気をつけて、 暑い夏を乗り切りましょう。  ...続きを読む

睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは。院長の白鳥です。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに睡眠不足に陥ることも。   この睡眠不足は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実はお口にも悪影響を及ぼすことを ご存じでしょうか...続きを読む

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